Medytacja Jednoczącego Oddechu

Sri Jukteswar przekazał tę medytację Drunvalo Melchizedekowi

.

 

„Możesz przebywać w dowolnym miejscu, ja sam jednak koncentruję się zawsze przed ołtarzem, na którym zapalam świecę. Czuję wówczas i uświadamiam sobie obecność moich nauczycieli. Wspólnie zaczynamy oddychanie, w sposób, który czyni nas jednym.”

.

.

Połączenie z Boską Matką

Skieruj swoją uwagę ku miejscu, które jest twoim zdaniem najpiękniejszym miejscem na Ziemi. Być może wybierzesz górskie zbocza porośnięte drzewami , jeziora lub rzeki a może bardziej przyciągnie Cię widok suchej, piaszczystej pustyni, gdzie wszelkie życie niemal zamilkło. Niech będzie to miejsce, które uznasz za najpiękniejsze. Postaraj się zobaczyć je w wyobraźni z jak największą ilością szczegółów.

Jeśli wybrałeś górską scenerię, wyobraź sobie wysokie szczyty pośród białych pierzastych obłoków. Jeśli znalazłeś się w lesie, poczuj powiew wiatru, który kołysze drzewami. Zauważ leśne zwierzęta – jelenie, zające i wiewiórki. Zajrzyj w głąb czystej wody rzek. Poczuj, jak zaczynasz kochać to miejsce i całą przyrodę. Pozwól, by Twoja miłość do natury rosła, aż poczujesz jak ogarnia całe Twoje serce, które zaczyna bić teraz jej ciepłym rytmem.

W odpowiednim momencie poślij swoją miłość do środka ziemi, aby Matka Ziemia mogła poczuć, jak bardzo ją kochasz. Możesz umieścić miłość w małej kuli i wysłać ją do Matki. Niezależnie od formy, jaką wybierzesz, najważniejsze są Twoje intencje. Potem czekaj jak dziecko. Czekaj, aż Matka Ziemia pośle Ci swoją wzajemną miłość. Poczujesz to. Jesteś jej dzieckiem i wiem, że ona Cię kocha.

Kiedy miłość Matki przeniknie do Twego ciała, otwórz się na nią i pozwól, aby dotarła do każdej komórki.  Niech obejmie całe Twoje ciało. Niech przeniknie Twoje ciało świetliste, pozwól jej płynąć dokąd się skieruje. Poczuj tę piękną miłość, którą obdarowuje Cię Matka i trwaj w związku z Matką Ziemią do chwili, w której staniecie się jednością.

Połączenie z Boskim Ojcem

W odpowiednim momencie, o którym tylko Ty możesz zdecydować, skieruj wzrok do swego Ojca niebieskiego. Pozostając nadal w związku z Matką, popatrz na resztę stworzenia poza Ziemią. Skoncentruj się na widoku nieba nocą. Zobacz kręty szlak Drogi Mlecznej. Przypatrz się planetom oraz Księżycowi, wibrującym wokół Ciebie, i Ziemi. Poczuj Słońce ukryte pod ziemią. Uświadom sobie niewiarygodną głębię kosmosu.

Niech ogarnie Cię miłość do Ojca, boskiego Ojca, który obok boskiej Matki jest duchem wszelkiego stworzenia. Kiedy Twoja miłość się nasili tak bardzo, że nie będziesz jej dłużej mógł zatrzymać w sobie, pozwól, aby wraz z Twoją intencją, uniosła się niebo. Jeśli zechcesz, możesz ją umieścić w małej kuli.

Kiedy poślesz miłość do nieba, do Twego boskiego Ojca, ponownie czekaj; aż On obdarzy Cię w zamian swoją miłością. Z pewnością tak się stanie. Jesteś zawsze i będziesz Jego dzieckiem. Boski Ojciec nieodmiennie darzy Cię swoją miłością. Kiedy poczujesz jak Jego miłość przenika do Twego wnętrza, pozwól, aby płynęła swobodnym strumieniem.

To miłość Twego Ojca, czysta miłość.

Święta Trójca żyje

W tym momencie wydarza się coś, co przejawia się niezwykle rzadko : Święta Trójca staje się żywa na ziemi. Boska Matka i Boski Ojciec łączą się w Tobie w strumieniu czystej miłości, podczas gdy Ty, boskie Dziecko, stanowisz dopełnienie trójkąta.

 
Według Sri Jukteswara tylko ten stan świadomości umożliwia nam bezpośrednie poznanie Boga. Zatem ostatnim krokiem w tej medytacji jest uświadomienie sobie obecności Boga wokół oraz wewnątrz nas.

Jest to naprawdę bardzo proste: po utworzeniu Świętej Trójcy wystarczy, że otworzycie serce na obecność Boga. Z jakiegoś powodu znanego tylko Bogu, łatwo można doświadczyć jego obecności, będąc w stanie świadomości Świętej Trójcy.

Sri Jukteswar podał nazwę tej medytacji, brzmi ona: Jednoczący Oddech.

Bóg jest zawsze w każdym miejscu, choć ludzie nie zawsze Go dostrzegają.

Medytacja Jednoczącego Oddechu przenosi naszą świadomość bezpośrednio przed oblicze Boga.

Pozbawieni wewnętrznej łączności z Bogiem czujemy się oddzieleni i zagubieni.

Medytacja Sri Jukteswara otwiera nas na przypomnienie sobie o Bogu i umożliwia nam wejście w Świętą Przestrzeń Serca.

.

Źródło: Drunvalo Melchizedek „Życie w Przestrzeni Serca”

http://treningantystresowy.pl

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s